Våren har nu hittat sitt fäste och för många av oss innebär dessa soliga dagar också påminnelsen av pollen och allergier. Pollenallergi drabbar fler och fler människor i alla åldrar. Det finns lika många fall av mycket små barn som personer på över 70 år som för första gången i sitt liv får problem av pollen och som aldrig tidigare varit allergisk.
Det finns 3 typer av pollen:
Gräspollen
Trädpollen (björk, poppel …)
Örtartat pollen
Varje år, mer eller mindre samma tid varje år kommer allergiska personer att drabbas av samma symptom: upprepade nysningar, rinnande näsa, ofta nattlig väsande hosta, astma. Många får också problem med röda och rinnande ögon.
Här är några tips om du är allergisk:
Skölj håret före sänggåendet på kvällen för att ta bort pollen som samlats under dagen och för att undvika att det samlas på din huvudkudde
Gnugga inte ögonen
Använd solglasögon och hatt
Rökning en orsak till allergi
Lufta hemma tidigt på morgonen
Låt inte dina kläder torka utomhus
Ha bilens fönster stängda
Undvik gräsklippning
När du är på semester, försök vara vid havet där pollenkoncentrationen är lägre.
